सावधान... केवल छह घंटे की नींद है ‘धीमी बीमारी’, मस्तिष्क में जमा हो रहे टॉक्सिन, बढ़ रही स्ट्रोक-अल्जाइमर की आशंका - Jagran
health.aiweekly.co.inसावधान... केवल छह घंटे की नींद है ‘धीमी बीमारी’, मस्तिष्क में जमा हो रहे टॉक्सिन, बढ़ रही स्ट्रोक-अल्जाइमर की आशंका Jagran7 घंटे से कम नींद घटा सकती है उम्र! नई स्टडी ने चेताया | नींद की कमी से टाइप-2 डायबिटीज़, हाई बीपी, मोटापा... | Inshorts Inshortsआयुष्मान खुराना की क्यों उड़ गई है रातों की नींद, 6 घंटे से ज्यादा नहीं सो पाते एक्टर, जानें बड़ी वजह Times Now Navbharat8 घंटे की नींद जरूरी नहीं, 6 घंटे की नींद भी पर्याप्त; जानें कैसे NewsBytesSleeping: नींद पूरी नहीं लेने से क्या होता है? कम नींद जिंदगी के कितने साल कम कर रही है, स्टडी से जानिए NDTV.in
