சர்க்கரை நோய் முதல் பிறவி குறைபாடு வரை.. மரவள்ளிக்கிழங்கு நன்மைகள்! - Daily Thanthi फ़रवरी 20, 2026 Last updated : फ़रवरी 20, 2026 health.aiweekly.co.in சர்க்கரை நோய் முதல் பிறவி குறைபாடு வரை.. மரவள்ளிக்கிழங்கு நன்மைகள்! Daily Thanthi