ह्रदय आयुष्यभर राहील निरोगी फक्त ‘हे’ पदार्थांचे सेवन करा बंद; हृदयरोग तज्ज्ञांनी दिला ‘हा’ नवा डाएट प्लॅन - Loksatta

ह्रदय आयुष्यभर राहील निरोगी फक्त ‘हे’ पदार्थांचे सेवन करा बंद; हृदयरोग तज्ज्ञांनी दिला ‘हा’ नवा डाएट प्लॅन  Loksattaहार्ट अटॅक टाळायचा? मग 40 नंतर जीवनात करा ‘हे’ छोटे बदल!  Esakalप्रत्येक रात्री फक्त 11 मिनिटे जास्त झोपा: हृदयविकाराचा धोका 10% कमी होईल, अभ्यासात खुलासा, निरोगी हृदयासाठ...  Divya Marathiमद्यपान आणि मीठ… तुमच्या हृदयासाठी किती घातक? तज्ज्ञांनी दिला धोक्याचा इशारा, वाचा अमेरिकन हार्ट असोसिएशनचा नवा 'डाएट प्लॅन'  Loksattaहृदयविकार आता फक्त वृद्धांपुरता मर्यादित नाही, तज्ञांनी दिला गंभीर इशारा  navarashtra.com